Als Ernährungscoach begleite ich Sie ganz individuell unter berücksichtigung Ihrer Bedürfnissen, Ihrer Beschwerden und Ihrer Vorlieben. Zusammen finden wir Lösungen, um die optimale Ernährung auch mit wenig Zeitaufwand und wenig Kochkünste zu erreichen, so dass Ihr Organismus bestens genährt und gestärkt wird und Sie wieder voller Gesundheit und Kraft sind.

​

Meine Ernährungsberatung ist am besten geeignet bei:
 

- Verdauungstörungen (jegliche Magen oder Darm Probleme)

- Lebensmittelunverträglichkeiten

- Leaky Gut Syndrom und Silent Inflammation

- Metabolisches Syndrom

- Diabetes

- Herz- und Kreislaufkrankheiten

- Hoher Blutdruck

- Übergewicht

- Verschlackung

- Fastenkuren

- Osteoporose

- Rheumatischen Erkrankungen

- Fibromyalgie

- Vegetarischer oder veganer Ernährung

- Essstörungen, auch bei Kinder und Jugendlichen
- Blutarmut

- Schwäche, Müdigkeit, abgeschlagenheit, Konzentrationsmangel

- Schwangerschaft und Stillzeit

- Säuglingsernährung

- Immunschwäche und Infektanfälligkeit

- Auch viele andere Krankheiten, wenn nicht sogar alle
 

In grün sind die Links zu den entsprechenden Merkblättern.

 

"Du bist, was du isst". Unser Körper ist organisch betrachtet nichts anderes als die Lebensmittel, die wir in den letzten Jahren zu uns genommen haben. Dies beeinflusst unser ganzes Selbst, denn der Körper ist das Zuhause unserer Seele.

Unser Organismus erneuert sich ständig, und durch eine gezielte Veränderung unserer Ernährung können wir uns selbst verändern. Immer mehr wissenschaftliche Studien bestätigen, dass unsere physische und psychische Gesundheit in hohem Masse von unserer Ernährung abhängt.

Ich stehe Ihnen zur Seite, um diese Zusammenhänge zu erläutern und eine individuell angepasste Ernährungsempfehlung zu entwickeln. Während Ihrer Ernährungsumstellung begleite ich Sie mit Beratung, praktischen Ratschlägen, Beispielen und vielem mehr. Bei Bedarf kann ich auch begleitende Therapien wie Akupunktur, Schröpfen und Massage anbieten.

Entdecken Sie auch meinen Blog mit gesunden Rezepten: Blog

​

Vielen Dank für Ihr Vertrauen in meine Praxis. Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu einem gesünderen, glücklicheren Selbst beginnen.

Sie können mir eine Whatsapp Nachricht an 076 6967849 oder eine Mail an silvia.vianello@gmx.net schreiben. Selbstverständlich können Sie auch anrufen, falls ich nicht gerade abnehmen kann rufe ich zurück sobald ich frei bin.